Jungtinėse Valstijose kepenų ligomis serga maždaug 4,5 mln. suaugusiųjų. Šis terminas apima daugiau nei 100 skirtingų susirgimų, atsirandančių dėl kepenų pažeidimo.
Dažniausiai diagnozuojama su metaboline disfunkcija susijusi suriebėjusių kepenų liga (MASLD), alkoholio vartojimo sukeltos kepenų ligos ir virusiniai hepatitai.
Žinoma, kad kepenų ligų tikimybę didina didelis alkoholio kiekis, nutukimas ir padidėjęs cholesterolio lygis kraujyje. Vis dėlto naujausi tyrimai rodo, kad kepenų būklei įtakos gali turėti ir kiti veiksniai – tarp jų kava, pomidorai bei mikroplastikas.
Kasdienė kava siejama su mažesne kepenų ligų rizika
Liepos mėnesį žurnale „Clinical Gastroenterology and Hepatology“ paskelbtame tyrime vertintas įprasto kavos gėrimo ryšys su kepenų sveikata.
Mokslininkai išanalizavo daugiau kaip 355 tūkst. suaugusiųjų duomenis. Jie buvo stebimi vidutiniškai 13 metų, o tyrimo pradžioje nė vienam dalyviui nebuvo diagnozuota kepenų cirozė ar vėžys.
Paaiškėjo, kad penkis ar daugiau puodelių kavos per dieną išgeriančių žmonių kepenų cirozės rizika buvo 32 proc. mažesnė, o kepenų vėžio – beveik 50 proc. mažesnė nei kavos nevartojusių dalyvių.
Kalifornijoje veikiančio medicinos centro „Cedars-Sinai“ gydytojas hepatologas ir vienas tyrimo autorių Hyunseokas Kimas sakė, kad rezultatai papildo turimas žinias apie galimą kavos naudą kepenims. Tyrime nustatyta, jog didesnis kavos kiekis buvo susijęs ir su mažesne mirties nuo kepenų ligų rizika.
Tačiau mokslininkai pabrėžia, kad tyrimas atskleidė tik ryšį. Jis neįrodė, kad būtent kava tiesiogiai sumažina kepenų cirozės ar vėžio tikimybę.
Pomidorai gali padėti sumažinti riebalų kiekį kepenyse
Kitas, taip pat liepą žurnale „Nutrients“ paskelbtas tyrimas buvo skirtas pomidorų poveikiui žmonėms, sergantiems su metaboline disfunkcija susijusia suriebėjusių kepenų liga (MASLD).
Tyrime dalyvavo 79 suaugusieji, kuriems buvo nustatyta ši liga. Jie suskirstyti į dvi grupes: viena laikėsi mitybos plano be pomidorų, o kita šešias savaites kasdien valgė 200 gramų šviežių pomidorų ir 50 gramų pomidorų padažo.
Po tyrimo abiejų grupių dalyvių kepenyse buvo nustatyta mažiau susikaupusių riebalų. Vis dėlto ryškesnis pokytis pastebėtas tarp tų, kurie kasdien valgė pomidorus.
Specialistai ragina šias išvadas vertinti atsargiai. Tyrime nedalyvavusi Teksaso universiteto Medicinos skyriaus gydytoja endokrinologė ir nutukimo specialistė Randa Abdelmasih pažymėjo, kad nustatyti pokyčiai buvo riboti.
Jos teigimu, nors kepenyse sumažėjo riebalų kiekis, reikšmingų kepenų standumo, fibrozės, fermentų aktyvumo, atsparumo insulinui, uždegimo, kraujo lipidų ar kūno sudėties pokyčių nenustatyta.
Pasak gydytojos, vaizdiniais tyrimais užfiksuoti rezultatai yra įdomūs, tačiau kol kas nėra pagrindo teigti, kad pomidorai reikšmingai pakeičia ligos eigą ar pagerina svarbiausius pacientų sveikatos rodiklius.
Mikroplastikas gali dar labiau pažeisti kepenis
Trečiajame tyrime nagrinėtas galimas mikroplastiko poveikis kepenims. Mikroplastiku vadinamos mažesnės nei penkių milimetrų plastiko dalelės, aptinkamos aplinkoje ir įvairiose kasdien naudojamose pakuotėse.
Birželį žurnale „Science Advances“ paskelbtame darbe mokslininkai tyrė polietileno, vieno plačiai naudojamų plastikų, dalelių poveikį kepenims.
Viena pelių grupė buvo šeriama įprastu pašaru, o kitai taikyta dieta, skirta sukelti su metaboline disfunkcija susijusį steatohepatitą (MASH). Tai sunkesnė suriebėjusių kepenų ligos forma, kuriai būdingas kepenų uždegimas ir pažeidimas.
Rezultatai parodė, kad polietileno mikroplastiko poveikis buvo susijęs su kepenų sutrikimais abiejose pelių grupėse. Gyvūnams, kuriems steatohepatitas sukeltas specialia dieta, mikroplastikas kepenų pažeidimą dar labiau sustiprino.
Vis dėlto tyrėjai ir nepriklausomi ekspertai pabrėžia, kad su gyvūnais atliktų eksperimentų rezultatų negalima tiesiogiai pritaikyti žmonėms. Norint įvertinti galimą mikroplastiko poveikį žmonių kepenims, būtini papildomi tyrimai su žmonėmis.